ダイエットゼリーを発見!!

最近の体重の動きはこうなっています。

昨日　　　５７．７キロ

一昨日　　５７．４キロ

３日前　　５８．５キロ（これは一体？？）　　　

３日前は前日あるところにこもっていて、いろいろ食べちゃったんです。

動かないし、テキメン。体重は正直ですねえ。

でもすぐ５７キロ台に戻って、ほっとしましたよ。

５７キロ台が定着しつつあるって、いいこと。いいこと。

ここでリバウンドしないように、しっかりキープしておこう。

今日ファミマでダイエットゼリーを発見したのでした。

なんと　０キロカロリー!　　マルハの　Diet JELLY １５０円なり。

アップル紅茶風味。甘みはアスパルテームなど。

糖質はエリスリトール。カロリーゼロ。

お味もいけました。

量も多いです。

別の味もあるようでしたが、売り切れでした。

ゼリーも上がやわらかめ、下は固めの寒天風・・・と２層になって、凝ってました。

値段もダイエットものとしてはメチャ安いです。

普通のゼリー並みですもの。

こんなダイエットの味方がコンビニで普通に売っていて、手軽に買えるなんて夢のようですよ。

それだけカロリーに気をつかう人がふえているんでしょうね。

今は大体どんな商品にもカロリー数が表示されているし。

これでダイエットが成功しあけりゃウソですよね。

今日はたくさん買い込んでくるつもりです。

ダイエット中でも甘いものが食べられるなんて、チョー嬉しいです。

きのうのメニュー

朝食：ロールパン１個

　　　チーズ

　　　牛乳

ランチ；お弁当（とあるセミナーで提供されたもの）ご飯半分残す。

夕食：ミックスベリーヨーグルト

　　　　サンドイッチ

夜食；　ダイエットゼリー

　　　　　きゅうり　１本　

歩数計については、後日結果を書きますね。

おなかがすくのもカイカン？になってきた今日このごろです。